骨粗しょう症の治療

骨粗しょう症(こつそしょうしょう)については、食生活(しょくせいかつ)の見直し(みなおし)や運動(うんどう)、日光浴(にっこうよく)といった日々(ひび)の生活(せいかつ)を改善(かいぜん)することで、予防(よぼう)および症状(しょうじょう)の更(さら)なる悪化(あっか)を防ぐ(ふせぐ)ことが重要(じゅうよう)な対策(たいさく)となります。しかし、もっと積極的(せっきょくてき)な治療法(ちりょうほう)はないものなのでしょうか？急性(きゅうせい)の腰痛(ようつう)や背部(はいぶ)痛(つう)に対(たい)しては、3週間(しゅうかん)ほどの安静(あんせい)と消炎(しょうえん)鎮痛薬(ちんつうやく)（しょうえんちんつうやく）や筋(すじ)弛緩(しかん)薬(やく)（きんしかんやく）の投与(とうよ)によってある程度(ていど)の軽減(けいげん)をはかります。ただし、ある程度(あるていど)痛み(いたみ)が和らい(やわらい)だら、なるべく早く(はやく)ベッドを離れ(はなれ)、運動(うんどう)を始める(はじめる)ほうがよいでしょう。長く(ながく)床(ゆか)を離れ(はなれ)ないでいると、筋肉(きんにく)が弱り(よわり)、寝たきり(ねたきり)になってしまいます。運動(うんどう)は、食品(しょくひん)から摂取(せっしゅ)したカルシウムを骨(ほね)に蓄積(ちくせき)するのに重要(じゅうよう)な働き(はたらき)をします。また、筋肉(きんにく)をきたえることは、骨折(こっせつ)を防ぐ(ふせぐ)ことにもなるからです。安静(あんせい)を保ち続ける(たもちつづける)よりも、早々(そうそう)に運動(うんどう)を始める(はじめる)ほうが、骨量(こつりょう)の減少(げんしょう)を食い止める(くいとめる)のに良い(よい)のです。軟性(なんせい)のコルセットをつけて、身体(しんたい)を固定(こてい)し、支持(しじ)すると痛み(いたみ)を軽減(けいげん)するのに役立ち(やくだち)ます。骨粗しょう症(こつそしょうしょう)に対(たい)する薬物(やくぶつ)療法(りょうほう)としては、カルシウム製剤(せいざい)や活性型(かっせいがた)ビタミンＤの投与(とうよ)のほか、たんぱく同化(どうか)ホルモン、カルシトニン製剤(せいざい)の投与(とうよ)がおこなわれます。骨量(こつりょう)を増加(ぞうか)させたり、カルシウムの骨(ほね)への沈着(ちんちゃく)を促す(うながす)ことが目的(もくてき)です。しかし骨量(こつりょう)の増加(ぞうか)どころか、現状(げんじょう)維持(いじ)をするだけでもなかなか難しい(むずかしい)のが現実(げんじつ)です。若い(わかい)うちから極力(きょくりょく)、カルシウムの摂取(せっしゅ)、運動(うんどう)の取り入れ(とりいれ)、適度(てきど)の日光浴(にっこうよく)をして、骨粗しょう症(こつそしょうしょう)予防(よぼう)に取り組む(とりくむ)ことの大切さ(たいせつさ)はどれほど強調(きょうちょう)しても強調(きょうちょう)しすぎることはないようです。